польза зарядки - главные новости
03.07 / 13:26
спорт
Гимнастка Утяшева объяснила разницу между утренней и вечерней зарядкой
Российская гимнастка и телеведущая Ляйсан Утяшева объяснила разницу между утренней и вечерней зарядкой. Она заявила, что вечерняя зарядка должна быть направлена на растяжку мышц, а не на аэробные нагрузки.
15.04 / 13:34
спорт
общество
Бодрая зарядка москвича на балконе попала на видео
В соцсетях распространяется ролик, снятый в районе Жулебино в Москве. Видно, как на незастекленной лоджии мужчина активно бегает трусцой. При этом он в шортах, а за окном идет дождь со снегом.
05.03 / 21:04
роды
Зарядка с коляской: как молодые мамы готовятся к лету в столичном парке
На календаре весна, а значит, время преображений. Но для того, чтобы подготовиться к лету, необязательно идти в спортзал. В парке Дружбы у метро «Речной вокзал» уже второй год проводят необычные групповые занятия для мам с детьми.
