полезное питание - главные новости

Российский врач Александр Мясников назвал ряд продуктов, которые могут стать причиной образования камней в почках человека. Об этом он рассказал в эфире телевизионного канала "Россия 1".

Людям, которые перенесли коронавирусную инфекцию, для восстановления после болезни следует придерживаться ряда принципов в организации питания. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог клиники лечебного питания, научный сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Юргита Вараева.

Ученые из Университета Тафтса в США провели . Они выяснили, что употребление цельнозерновых продуктов поможет регулировать количество сахара в крови, а также размер талии и артериальное давление.

2 июня в России отмечают День здорового питания и отказа от излишеств в еде. По данным , избыточная масса тела наблюдается у 47,6 процента мужчин и почти 35,6 процента женщин в нашей стране. Ожирение наблюдается у 19 процентов мужчин и 27,6 процента женщин. В ведомстве отмечают, что лишний вес увеличивает риск появления хронических заболеваний, проблем с сердечно-сосудистой системой, гипертонии и диабета. Также люди с лишним весом тяжелее болеют коронавирусом. О том, как правильно питаться и насколько это дорого в столице, — в материале «Вечерней Москвы».

Человек ежедневно употребляет большое количество разного рода напитков. О том, какие из них заключают в себе наибольшую пользу для организма, рассказала член Национального общества диетологов и член Европейской ассоциации по изучению ожирения Ольга Деккер.

Отмечу, что жестких запретов на продукты нет. В основном стоит исключить трансжиры — некачественные кондитерские изделия, тортики, пирожные. Тем, кто следит за фигурой, стоит от них отказаться вовсе.

Полный отказ от мяса может сопровождаться негативными и вредными для здоровья процессами. Об этом рассказала врач-диетолог, терапевт Анна Белоусова.

Классический фаст-фуд можно заменить овощным салатом без заправки, йогуртом со свежими ягодами или сэндвичем из цельнозернового хлеба с рыбой на гриле. Об этом рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.

Кандидат медицинских наук и заведующая диетологическим центром МОНИКИ имени М. Ф. Владимирского Инна Пичугина рассказала, как нехватка витамина К может ускорить процесс старения организма человека. Об этом во вторник, 23 марта, сообщает .

Диетолог и доктор медицинских наук Михаил Гинзбург перечислил положительно влияющие на работу мозга продукты. К таким продуктам относятся рыба, яйца и овощи с бета-каротинами и каротиноиды.

Зараз у мережі можна знайти чимало інформації про те, як цукор шкодить нашому організму. Тому красуні намагаються відмовитися від солодощів, де його вміст особливо високий, на користь корисних альтернатив не тільки, щоб зберегти фігуру, а й щоб піклуватися про своє здоров’я.

Известный диетолог и эндокринолог Антон Поляков составил топ-5 полезных для организма человека продуктов. 

Известный диетолог и эндокринолог Антон Поляков назвал топ-5 полезных для организма человека продуктов. 

Диетолог, основатель метода здоровых привычек Лидия Ионова рассказала, от какой еды следует отказаться утром, сообщает .

Директор Самарского научно-исследовательского института диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург рассказал, какая каша лучше подойдет для питания детей, а какая окажется наиболее полезной для взрослых.

Главный внештатный специалист диетолог Минздрава России Виктор Тутельян заявил, что редкие перекусы в кафе быстрого питания не навредят организму человека. Об этом академик РАН сообщил в четверг, 23 июля, в ходе онлайн-конференции.

Учёные из США пришли к выводу, что пожилым людям стоит с большой осторожностью есть свинину и говядину. В целом полезный продукт может оказаться для них смертельно опасным, сообщает «МедикФорум».

Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, какие продукты можно есть перед сном без опасений за организм и фигуру, в эфире «Россия 1». Так для вечернего перекуса хорошо подойдут варёные яйца, омлет без молока, рыба и мясо птицы.

Несмотря на содержание большого количества необходимых человеку веществ, не стоит есть куриные яйца каждый день. Об этом рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова.

Международная группа учёных пришла к выводу, что при определённом режиме питания эффективность лечения рака можно повысить.

Специалисты рассказали, как быстро сбросить лишний вес после режима самоизоляции. 

Кремлевский врач назвала продукты, которые полезны в условиях эпидемии. Об этом журналистам "РИА Новостей" рассказала диетолог из первой поликлиники управделами президента РФ Вера Шарошкина. По словам специалиста, в условиях распространения коронавируса организму человека могут помочь простокваша, чайный гриб, зелень, квашеная капуста и печень трески.

Диетолог Минздрава России академик РАН Виктор Тутельян посоветовал перейти на дробное питание в режиме самоизоляции, пишет .

Президент Испанской академии питания и диетологии Джузеппе Руссолилло назвал продукты, употребление которых может защитить от заражения коронавирусом, пишет .