осенняя хандра: Последние новости

Медик рассказал, как победить осеннюю хандру

Побороть осеннюю хандру и сонливость помогут утренние упражнения, зеленый чай и бодрящие ароматические масла. Об этом АГН "Москва" сообщил специалист Депздрава Андрей Тяжельников.

Специалист посоветовал начинать утро с зарядки, так как упражнения помогут насытить кровь кислород и проснуться. При отсутствии хронических заболеваний также полезен контрастный душ. Перед утренним кофе Тяжельников посоветовал выпивать стакан воды, а по. ..

врач медик осенняя хандра

Андрей Тяжельников

piter.tvpiter.tv
Новости отобранные
специально для Вас!
Подписаться!