еда - главные новости

Об этом свидетельствуют выводы моделей искусственного интеллекта Bard и Chatgpt, опубликованных в издании Business Insider India, передает "ДС".

в Инстаграм, что хочет кардинально изменить подходы к заботе о своем теле изнутри и снаружи, трансформировать сознание и изменить многолетние некорректные привычки.И речь идет об изменениях не на 8 недель, а на всю жизнь.Также Ирина Горова раскрыла действенное правило – «перед тем, как съесть что-то не хелси – выпей литр воды»."Как показывает практика, в 85% случаях уже и не так после этого хочется", - отметила Ирина Горова.Также бывшая супруга Потапа рассказала другие правила. Среди них – научиться видеть полезные продукты и блюда в супермаркетах, кафе и уметь сбалансированно их совмещать.

Об этом говорится в публикации OnlyMyHealth, передает "ДС".

Илона Гвоздева показала свой завтрак, приготовленный на быструю руку, пишет Politeka.net.За считанные минуты Илона Гвоздева приготовила сытный и полезный салат, в основе которого помидор, яйцо, огурец, салат айсберг, а еще, вероятно, рыба. Заправила Илона Гвоздева свой салат кунжутным маслом.

На это обращают внимание американские диетологи, пишет УНИАН.

К сырникам на завтрак добавьте 2−3 ломтика запеченной тыквы, а ужин дополните несколькими пластинками вареной свеклыПриближающаяся холодная зима, мало света, много темноты, стресс войны, могут сделать нас уязвимыми к заболеваниям, вызвать неконтролируемое накопление жира, сердечно-сосудистые катастрофы и многие другие неприятности. Но я далека от того, чтобы пугать, наоборот, хочу показать, что есть свет в конце тоннеля.Итак, холодная погода и пасмурные дни побуждают нас меньше двигаться, проводить больше времени в тепле, меньше бывать на свежем воздухе, следовательно, дышать более загрязненным воздухом, есть более комфортную пищу — жирную, сладкую, и делать это часто.

Украинские дальнобойщики, застрявшие на границе с Польшей из-за ее блокады местными перевозчиками, развлекают себя как могут. Так, некоторые из них решили разнообразить свой досуг, занявшись лепкой вареников прямо возле своих фур.Соответствующим видео украинцы делятся в соцсетях.Как видно на обнародованных кадрах, установив у радиатора портативный столик, водители принялись на нем месить и раскатывать тесто, наполняя его начинкой из картошки и сала, чем и привлекли внимание окружающих.«Уже парням раздали.

Согласно результатам археологических исследований, первые чечевичные посадки между Днепром и Днестром датируются II-V веком. Поэтому к моменту формирования Киевской Руси чечевица, как и горох, была для наших земель максимально традиционной бобовой культурой. К тому же, судя по народным сказкам о царе Горохе и царице Сочевице, чрезвычайно популярной. Да и само слово "сочевица", которое понимают не только украинцы, но и поляки с белорусами, можно считать поистине древнеславянским.

Леся Никитюк не удержалась и похвасталась, что ее мама наквасила для нее капусту, пишет Politeka.net.Леся Никитюк даже показала на своей странице Инстаграм, как добавляет в тарелку с капустой мелко нарезанный лучок и домашнее нерафинированное подсолнечное масло.«Вы даже не представляете, как мне сейчас будет классно это с картошечкой», – прокомментировала Леся Никитюк кадры своей подготовки к обеду.Также Леся Никитюк показала, что помимо квашеной капустки в ее тарелке картофельное пюре и две сосиски.Отметим, квашеная капуста является источником витаминов (С, К, Р, U, витамины группы В), аминокислот, пробиотиков, флавоноидов. Эти соединения оказывают положительное влияние на работу мозга, стимулируют образование эритроцитов, нормализуют обмен веществ и обеспечивают бесперебойную работу всех органов.Если есть квашеную капусту регулярно, можно улучшить пищеварение, так как она имеет высокое содержание витамина С и является источником грубой клетчатки.

Ольга Мартыновская, удивила, признавшись, что мясо появляется на ее столе всего один раз в неделю, пишет Politeka.net.А вот рыбу Ольга Мартыновская употребляет немного чаще – 2-3 раза в неделю.«Остальной рацион - овощи», - отметила Ольга Мартыновская.Отметим, что регулярное потребление красного мяса действительно вредно для здоровья. Все из-за его насыщенности жиром.Это, в частности, способствует развитию рака молочной железы, желудка, мочевого пузыря.

Об этом говорится в публикации She Finds, передает "ДС".

Сегодня речь пойдет о мясе, а конкретно — свинине. Будем из нее делать отбивные, от которых потекут слюнки. Они будут мягкими, сочными, ароматными. А еще они быстро готовятся. Это идеальный обед или ужин, который можно дополнить салатом из свежих овощей и практически любым гарниром.

Новый Год — это время надежд, мечтаний и, конечно же, вкусной еды. Одним из самых популярных блюд на новогоднем столе всегда остаются разнообразные салаты. Попробуйте разнообразить свой праздничный стол в этом году с помощью самых вкусных рецептов салатов.Многие люди знают, что существуют разнообразные виды салатов.

сыр пармезан (100 гр) и яичный белок (1-2 шт, в зависимости от размера яйца).Участница «Мастер Шеф» отмечает, что тесто для сырных шаров должно получиться тугим.Первый шаг – натираем сыр на мелкой терке, добавляем к нему яичный белок, смешиваем и из теста, которое получилось, формируем небольшие шарики.Обжариваем в разогретом масле.«Если есть термометр, то нагреваете масло до 180*. Если нет – бросьте маленький кусочек, чтобы проверить, нагрелось ли.

По данным экспертов, сочетание кофе и жареного картофеля повысит холестерин. А кофе в тандеме со сладкими пирогами может стать причиной сахарного диабета. Почти каждый из нас не может представить свое утро без чашки этого напитка.

Ольга Сумская для приготовления овощного рагу предлагает взять следующие продукты: капуста – 500 г., картофель – 600 г., морковь – 150 г., баклажаны – 400 г., лук – 100 г., помидоры – 150 г. масло сливочное – 50 г. чеснок – 10 г.Также нужна вода – 150-200 мл.

Иван Федоров рассказал, что захватчики заказали еду в одном из местных кафе, поскольку не смогли найти курьерскую доставку. Российские военные отравились едой, которую заказали в одном из кафе временно оккупированного Мелитополя. Об этом заявил мелитопольский городской глава Иван Федоров в эфире национального телемарафона Єдині новини.

Об этом сообщается на сайте системы быстрого оповещения для пищевых продуктов и кормов (RASFF), передает "ДС".

Диетологи советуют добавить их в ваш ежедневный рацион, чтобы поддерживать физическое и сексуальное здоровье на высоте, передает "ДС" со ссылкой на ТСН.

Об этом говорится в публикации NV, передает "ДС".

«Сыр кладите в самом конце, когда мясо уже будет готово. И покупайте солоноватый», - посоветовала звезда «Дизель шоу».Дело в том, что если сыром посыпать перед отправкой в ​​духовку, он растает и буквально прикипит к противню.

Ешьте сразу — это что-то непревзойденное Найсмачніший київський десерт — меренга з полуницею. Смакота, перед якою не встоїть жодна красуня.На 4 порції знадобиться:Для меренги:Для крему:Готуємо!Спершу заздалегідь готуємо французьку меренгу: збиваємо білки у м’яку піну на малих обертах з дрібкою солі та краплею соку лимона.

Если кардио тренировки стали вашей любимой формой физической активности, а вес все не уменьшается, этому есть причины. Объясняем. Если, несмотря на выполнение кардио тренировок, вы не замечаете результатов в потере веса, вас, вероятно, беспокоит вопрос: «Почему вес не уходит во время кардио тренировок?» Это важный вопрос, и поэтому Гейб Гонсалес, главный тренер STRIDE Fitness рассказал, почему вероятно у вас возникают трудности в достижении прогресса в похудении, и также дал советы, как можно оптимизировать свое расписание тренировок, чтобы видеть очевидные результаты.

Именно этот орган в день выделяет более 2 литров желудочного сока, в котором содержатся ферменты, расщепляющие белки, жиры и углеводы для их последующего всасывания в организм, передает "ДС" со ссылкой на Уют.

В Украине гречка очень популярна: ее годовое потребление составляет более 110 тысяч тонн, а периодическое подорожание становится причиной беспокойства потребителей и информационным поводом для многих новостей. В мире популярность гречневой крупы значительно меньше, хотя в последнее время и начали появляться новости о росте спроса. Однако эксперты говорят, что европейцы вряд ли меняют свои пищевые привычки.

Об этом говорится в публикации Eat This, Not That, передает "ДС".

На самолетах одного из авиаперевозчиков часть меню оказалось предназначенным не совсем для людей. Подобный казус заставил многих пользователей в соцсетях начать шутить, поскольку курьезный снимок "завирусился". Казус с переводом, допущенный китайской авиакомпанией China Eastern Airlines, получил широкую огласку после того, как пассажирам бизнес-класса сообщили, что они смогут полакомиться блюдом, которое обычно предназначено для собак.

Далее заливаем 1-2 чайные ложки смеси водой, температура которой должна быть 80-85 °C. Даём настояться в течение 3-5 минут в зависимости от желаемой крепости.

У ежедневного употребления корицы есть как положительные, так и негативные последствия, пишет УНИАН.

опубликовала видеорецепт. Для приготовления блюда Тыква по-Зибровски нужно взять тыкву, сметану – 200 граммов, корицу с сахаром и подсолнечное масло.

При подаче можно добавить в суп сухарики и посыпать зеленью. Холодным осенним вечером нет ничего лучше к ужину, чем вкусный, ароматный, сытный и в то же время легкий куриный крем-суп. Он отлично удаляет голод, но не оставляет чувство тяжести после приема пищи.

Сочетание тыквы и макарон дает очень интересный вкус. Тыква — один из самых популярных продуктов осени. Благодаря своей консистенции и вкусу она подходит для приготовления множества блюд, начиная от десертов и заканчивая салатами.

Бутерброд с такой намазкой можно дополнить хамоном или другими продуктами. Хочется перекусить чем-то вкусненьким или поставить на стол для гостей что-то новое и интересное? Тогда рекомендуем вам приготовить вкуснейшую намазку из тунца по проверенному рецепту автора кулинарного блока "Вкусные рецепты на каждый день". Результат вам приятно удивит.

Капуста выходит очень сочной и хрустящей и отлично подходит для салатов и добавки к гарнирам. Маринованная капуста в холодное время года – настоящий кладезь витаминов и здоровья. Она укрепляет иммунитет, выводит из организма свободные радикалы, благотворно влияет на нервную систему, работу желудочно-кишечного тракта, кожу, зубы, волосы, ногти, снижает уровень холестерина в крови, низкокалорийная.

Прелесть этого салата в том, что для его приготовления не требуется варить, жарить или запекать ингредиенты. Если вы любите сыр в любом виде, то салат Double Cheese (в переводе "двойной сыр") – блюдо, которое обязательно поднимет настроение и удовлетворит вкусовые пристрастия. Он получается сытным, ярким и невероятно аппетитным, а как его приготовить, рассказали в блоге "Кулинарная книга".

Такая закуска идеальна для праздничного стола. Закуска с красной рыбой – блюдо, которое можно предложить гостям или сделать для себя. Оно делается очень просто, получается легким и утоляет голод.

Ольга Сумская избегает использования сахара, пишет Politeka.net.Например, для приготовления своего знаменитого песочного пирога Ольга Сумская специально выбирает сладкие сливы.«Я стараюсь избегать лишнего сахара. Выбрала очень сладкие сливы и весь смысл в том, что они свежие! И не текут, как вишни, а просто запекаются, чуть-чуть отдавая сок тесту», - рассказывала Ольга Сумская о своем рецепте пирога, который очень понравился ее поклонникам.Этот рецепт песочного пирога со сливами Ольга Сумская знает от своей свекрови – мамы актера Виталия Борисюка Лины Петровны."Чрезвычайно удачное сочетание нежного теста, ягод или фруктов и безе", - отмечала Ольга Сумская об этом рецепте.Также Ольга Сумская уточнила отношение белков и сахара для безе.«Начинайте взбивать без сахара, постепенно добавляйте, всыпая струйкой… Немного сока лимона (кофейную ложечку) добавьте… Поэтому даю полстакана сахара на четыре белка», - делилась своими советами Ольга Сумская.Поклонники Ольги Сумской в ​​свою очередь рассказывали, что воспользовались ее рецептом и у них тоже получилось очень вкусно:«Именно по рецепту Оли просто невероятные ароматы.

Готовый паштет лучше всего хранить в холодильнике. Вкусный и сытный куриный паштет – лучшая намазка для бутербродов и тостов.

Многие люди увлечены идеей того, что салаты — это здоровый способ включить в ежедневное питание овощи. Однако порой мы можем упустить детали, в частности, взглянув на состав заправок для салатов, которые содержат не очень полезные ингредиенты.Даже если вы готовите свежий и питательный салат, использование готовых заправок может легко испортить ваши намерения по здоровому питанию. Чтобы решить эту проблему, существует множество полезных рецептов заправок для салатов, которые можно приготовить менее чем за 10 минут.В приведенных ниже 3 рецептах полезных заправок для салатов вы точно будете знать, что вы употребляете.

Леся Никитюк показала ход приготовления оригинального блюда из морепродуктов, пишет Politeka.net.Леся Никитюк решила побаловать себя кальмаром, протушеном в томатном соусе с чесночком и острым перцем.В первую очередь Леся Никитюк порезала кальмар и перец кольцами. Чеснок Леся Никитюк порезала достаточно крупно и выложила все на сковороду.Затем Леся Никитюк добавила томатную пасту. В качестве гарнира к своему экзотическому блюду Леся Никитюк выбрала амарантовую кашу.Отметим, что для приготовления морепродуктов в соусе понадобится совсем немного времени – протушите их в соусе и на стол можно будет подавать уже через 15 минут.Кальмары, мидии и другие морепродукты готовятся с добавлением томатного соуса, чеснока и пряностей.

в Инстаграм.Сыр трем на крупной терке, лук мелко нарезаем. Также на крупной терке трем яйца.

Леся Никитюк уже не первый год, как отказалась от мяса, пишет Politeka.net.Да, Леся Никитюк не употребляет свинины, телятины, баранины и мяса кролика.Однако Леся Никитюк ест мясо птицы.«Ем много круп, рыбу, птицу, обязательно салаты!», – рассказывала Леся Никитюк.Кардинальные изменения в питании Леси Никитюк произошли в 2016 году. Тогда в Индии, на Гоа, Леся Никитюк дала обещание больше никогда не есть мяса.

Хлеб – это источник углеводов, которые нужны, чтобы обеспечить организм энергией. Кроме того, в нем содержатся витамины группы В, минералы, клетчатка, способствующие нормальному функционированию организма, передает "ДС" со ссылкой на ТСН.

Об этом говорится в публикации Eat This, Not That, передает "ДС".

Марина Боржемская подчеркивает, что правильное питание начинается именно с завтрака, пишет Politeka.net.«Понимаю, что порой времени на завтраки не хватает, но его нужно находить всегда», - настаивала Марина Боржемская на своей странице в Инстаграм.Так, Марина Боржемская предложила один из рецептов вкусного, быстрого, а главное – полезного завтрака.Это омлет с курицей и овощами. Готовить его проще простого.По словам Марины Боржемской, достаточно смешать пару яиц с остатками куриной грудки или кусочками индейки и любыми овощами.

Морковь, жаренная до карамелизации с медом, является одним из самых простых и вкусных блюд. Этот овощной гарнир может казаться простым, но правильно приготовленный он способен конкурировать даже с такими популярными овощами, как брюссельская капуста или сладкий картофель.

При стремлении похудеть, переосмысление своего питания и общего рациона становится одной из первых задач. Например, йогурт часто рекламируют как «здоровый» перекус или завтрак. Однако многие его виды содержат большое количество сахара.

Ольга Сумская поделилась рецептом постного борща, который получается очень вкусным, на своей странице в Инстаграм.Готовить его проще простого, а результат может превзойти все ожидания. Итак, для приготовления постного борща по рецепту Ольги Сумской необходимы такие ингредиенты: картофель – 1 шт, свекла – 2 шт, морковь - 2шт, помидоры в собственном соку – 350 г., капуста - — ½ шт., одна луковица, лук-порей – 1 шт, несколько ложек оливкового масла, соль и перец по вкусу, базилик – свежий или сушеный. В первую очередь необходимо картофель, морковь и лук порезать кубиками.