Поэтому он решил попробовать бегать. Во-первых, это весомая причина выйти из дома. Во-вторых, бег положительно влияет на физическую форму.
Парень, который никогда не мог назвать себя фанатом бега, попытался 30 дней заниматься им. После этого он дал каждому из нас несколько бесценных советов.
Это интересно Бодибилдер выполнил сразу все упражнения Шварценеггера: видео сумасшедшего челленджа "Через 2 месяца карантина моя физическая форма была на рекордно низком уровне.
Читать на 24tv.ua