Эксперты рассказали, какое действие оказывает куркума на организм человека. У пряности обнаружили немало целебных свойств, сообщает Freundin.
Куркума способствует снижению веса Сама по себе специя не помогает похудеть, но в сочетании со здоровой диетой она способна уменьшить воспаление, вызванное избыточным весом, и стимулировать сжигание жира.
Куркума может помочь при артрите Исследование, опубликованное в Journal of Medicinal Food, показало, что содержащийся в специи куркумин может уменьшить боль, отёк и скованность суставов.
Читать на ufacitynews.ru