/ udf.by
Специалисты назвали лучший микроэлемент для защиты от простуды осенью
Фото: Pixabay.com Как сообщает портал Pravda.Ru, специалисты рекомендуют гражданам укреплять иммунитет в период межсезонья и обострения заболеваний. Для этого нужно правильно и сбалансировано питаться, а также употреблять витамины и минералы, которые помогают укреплять иммунную систему человека.
Так, цинк защищает организм человека от сезонной простуды, а также необходим для роста и развития организма. Специалисты уточняют, что этот микроэлемент, поддерживающий работу иммунитета, содержится в бобовых, орехах, семенах, мясе, рыбе, яйцах, спарже.
Кроме того, его можно употреблять в составе витаминных комплексов. Читайте такжеМедик рассказала о вреде чрезмерного употребления чеснока и лимона при коронавирусеЧто происходит с организмом, когда.
Читать на udf.byОб этом же в других СМИ
Специалисты назвали ключевые симптомы рака почки ufacitynews.ru / 2 года назад
Специалист назвал самое вредное блюдо для завтрака stolicaonego.ru / 2 года назад
IT-специалисты назвали метод распознавания поддельных QR-кодов ura.news / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.