19.09.2021 - 19:43 / russian.rt.com

Специалисты дали советы по борьбе с осенней хандрой

Руководитель центра медицины сна МГУ имени М.В. Ломоносова Александр Калинкин, врач-психотерапевт, доцент кафедры психотерапии Московского института психоанализа Владимир Файнзильберг и врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказали в беседе с RT, с какими проблемами могут столкнуться россияне в связи с наступлением осеннего периода, а также дали советы, как улучшить своё самочувствие и настроение.Как объяснил Александр Калинкин, в осенне-зимний период увеличивается число людей, которые жалуются на проблемы со сном.«Основная причина связана с недостаточностью солнечного света… Солнечный свет является главным регулятором биологических (циркадианных) ритмов.

люди отдых Здоровье и красота Нурия Дианова Александр Калинкин Москва

Читать на russian.rt.com

Все новости от russian.rt.com

Об этом же в других СМИ

Маск дал совет властям США lenta.ru / 2 года назад

Онкологи дали советы по вакцинации для больных раком rg.ru / 2 года назад

Финансист дал советы новичкам на фондовом рынке rg.ru / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают