Специалист ЗОЖ Тристан Филлипс рассказал о трёх стейках, в которых не содержится холестерин. Согласно его утверждению, мясо красных сортов насыщено большим количеством питательных веществ, по этой причине от него не стоит отказываться.
Изображение взято с: pixabay.com Учёные давно доказали, что холестерин в красном мясе не приводит к повышению органического соединения в крови и не провоцирует проблемы с сердцем, заявил Филлипс.
Диеты с постным красным мясом провоцируют уменьшение показателей холестерина в крови. Данный продукт является самым полезным, поскольку в нём много биоактивных веществ.
Читать на actualnews.org