Специалист рассказала, кому полезны супы-пюре
Гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала в эфире радио Sputnik о пользе и вреде, которые могут в себе нести супы-пюре. По ее словам, служить альтернативой классическому обеду такое блюдо может при наличии в нем большого количества белка и углеводов."Сочетание белков, клетчатки и углеводов идеально, дает все что нужно.
Если не класть углеводы, может быть "голодновато". Можно делать овощные, рыбные, грибные супы-пюре. Их можно есть и на ужин", – пояснила специалист.Гастроэнтеролог считает, что такими супами можно питаться во время болезни, так как они смягчают нагрузку на пищеварительную систему.
Но для людей с сахарным диабетом они под условным запретом, добавила Дианова."У слишком переработанной пищи гликемический индекс чуть больше.
Читать на m24.ruОб этом же в других СМИ
Специалисты рассказали, как распознать высокий уровень холестерина в крови ufacitynews.ru / 3 года назад
Петербургский специалист рассказал об опасном феномене трёх часов piter.tv / 3 года назад
Специалисты рассказали об опасности нового смертельного заболевания, которое поражает только мужчин ufacitynews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.