/ aze.az
Советы тем, кто хочет похудеть без вреда для здоровья
Непродуманные диеты могут нанести непоправимыи вред организму. Хотя у вас может быть мотивация быстро похудеть, к четвертому дню любой безумной экстренной диеты, на которую вы решили сесть, вам захочется её бросить.
Хуже всего-то, что они не только не помогут похудеть, но и могут нанести ущерб здоровью, передает AZE.az со ссылкой на womanel.com.
Мы можем предложить вам гораздо более простой, здоровый и разумный план атаки лишнего веса: Ешьте бобовые хотя бы четыре раза в неделю В одном исследовании European Journal of Nutrition люди, соблюдающие низкокалорийную диету, включающую четыре еженедельные порции бобовых, потеряли значительно больше веса через четыре недели.
Читать на aze.azОб этом же в других СМИ
Зеленый чай: польза и вред для здоровья skuke.net / 3 года назад
А был ли «Новичок», да еще без вреда для здоровья argumenti.ru / 3 года назад
Оливковое масло: польза и вред для здоровья skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.