Александр Калинкин медицина общество Дом и интерьер Александр Калинкин
/ moslenta.ru

Сомнолог назвал главную причину ночных кошмаров у россиян

Чаще всего россиянам снятся кошмары в душных квартирах. Главную причину плохих сновидений в беседе с назвал сомнолог, руководитель Центра медицины сна ФМБА Александр Калинкин. «Повышение температуры, как и высокая влажность, влияет на качество и структуру сна человека.

И более частые проявления — кошмарные сновидения», — пояснил он. Впрочем, в зимний период россиян от плохих снов защищают горячие батареи.

По словам эксперта, в большинстве домов на территории страны включено центральное отопление, в связи с чем влажность воздуха значительно понижается.

Читать на moslenta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA