Что вы скажете на то, чтобы заменить утреннюю чашку кофе яблоком? Ученые Корнеллского университета сравнили эти два продукта и рассказали, почему по утрам, вместо того чтобы пить кофе, нужно есть яблоки.
Причина употребления кофе по утрам заключается в том, что этот напиток помогает избавиться от сонливости. Как это происходит?
Во время сна артериальное давление снижается, а 100 миллиграммов кофеина в одной чашке кофе стимулирует центральную нервную систему и при этом повышает артериальное
Читать на inosmi.ru