алкоголь общество Здоровье и красота Роскачество
/ polit.info

Соблюдающим диету людям не стоит употреблять алкоголь — Роскачество

Алкоголь замедляет процесс снижения веса, из-за чего его употреблять соблюдающим диету людям не рекомендуется. Об этом сообщает Роскачество.

Эксперты организации отмечают, что иногда алкоголь даже способствует набору массы. Так, если человек выпивает один бокал вина (до 125 мл) раз в две недели, то вес он набирать не будет.

Однако, небольшая доза алкоголя может привести к отекам и похмелью, что может сказаться на весе. Роскачество отмечает, что наименее калорийно пиво с низким процентом алкоголя: его энергическая ценность составляет примерно 42 килокалории на 100 грамм продукта.

Читать на polit.info
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA