давление здоровое питание гипертония
/ profile.ru

Снижают кровяное давление: названы лучшие продукты для завтрака

Высокое кровяное давление можно контролировать с помощью правильного рациона питания. Особенно это касается завтрака, так как это самый важный прием пищи.

Специалисты рассказали, какие продукты в начале дня помогут снизить кровяное давление. Овес Овес используют в качестве сырья для производства овсяных круп.

Он богат клетчаткой и содержит мало натрия, поэтому этот продукт особенно полезен для людей с повышенным кровяном давлении. При выборе овсяных хлопьев важно обращать внимание на содержание сахара – чем его меньше, тем лучше.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA