Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Сладкое не всегда вредит фигуре — диетолог указала на нюанс
При похудении сладкое тоже можно есть, просто необходимо знать норму. Многие в погоне за стройной фигурой садятся на жесткие диеты и начинают себя ограничивать во многих продуктах, особенно сладостях.
Но, оказывается, они допускаются в рационе тех, кто стремится похудеть, просто есть нюансы. О них на своем странице в Instagram рассказала диетолог Алена Коготкова.
Специалист говорит, что сладкое — тоже еда, просто в ней содержатся простые углеводы, жиры и совсем нет белка и пищевых волокон.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Диетолог сбросила 45 килограммов, придерживаясь правила 2:2 - что это за метод cursorinfo.co.il / 3 месяца назад
На что обратить внимание при покупке повербанка: есть четыре важных нюанса telegraf.com.ua / 3 месяца назад
Кому нельзя есть персики — диетолог указала на важный нюанс cursorinfo.co.il / 3 месяца назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.