Китай здоровье еда питание Китай
/ inosmi.ru

Sina (Китай): как сохранить здоровье осенью? Регулярное употребление этих четырех продуктов положительно сказывается на организме

«Весной и летом восполняйте энергию ян, а осенью и зимой — энергию инь». На улице становится все прохладнее. Осенью, чтобы поддерживать свое здоровье, нужно главным образом пополнять энергию инь.

В этот сезон энергия ян постепенно уменьшается, а энергия инь растет, поэтому поддержание инь в организме становится приоритетом.

Ключевым моментом для этого является предотвращение «сухости» в организме. Поэтому один старый китайский врач советует есть осенью эти четыре продукта.

Читать на inosmi.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA