Дарья Русакова продукты иммунитет кулинария Дарья Русакова
/ inforeactor.ru

Сильный иммунитет — болезни ответ: какие продукты укрепят здоровье в эпоху COVID-19

Как говорил Гиппократ, ты есть то, что ты ешь. Во время затянувшейся пандемии COVID-19 люди испытывают огромный стресс и нестабильность.

На этом фоне защитные свойства иммунитета ослабевают. А его, наоборот, нужно повышать для борьбы с инфекциями. Поэтому так важно знать, какие продукты потреблять, чтобы укреплять естественную защиту организма в такое непростое время.

Многие в первую очередь бегут в аптеку и скупают там всевозможные виды витамин в надежде, что они помогут. Однако кандидат медицинских наук и врач-диетолог Дарья Русакова советует вместо этого сбалансировать свое питание.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA