Ученые выяснили, что старение мозга зависит не только от наследственности, но и от образа жизни человека. Есть несколько советов, как сохранить свой ум ясным даже в старости.Человеческий мозг постоянно обновляется, однако с возрастом некоторые области уменьшаются, что негативно отражается на памяти и умственных способностях.
Об этом сообщает . "Рабочая память и скорость мышления ухудшаются довольно рано. 40-летний человек уже не может превзойти в этом своих детей", — говорит профессор психологии здоровья в Гётеборгском университете Магнус Линдвалль.
На мозг влияет генетика, а также окружающая среда. Если с наследственностью сделать ничего нельзя, то сформировать правильный образ жизни под силу каждому.
Читать на nation-news.ru