Владимир Павлов, являющийся шеф-поваром, рассказал, чем можно заменить шашлыки во время выезда на природу. По словам ведущего телеканала «Еда, в качестве альтернативы лучше всего выбрать овощи, грибы или рыбу, которые запекаются на углях.
Изображение взято с: pixabay.com «После употребления мяса человек может ощутить тяжесть в желудке. При его замене на овощи или рыбу можно съесть больше, и организм при этом не будет страдать.
Также рекомендуется отдавать предпочтение грибам, которые перевариваются длительный период времени. При этом человек надолго остаётся сытым.
Читать на actualnews.org