Сергей Синицын здоровье кулинария Сергей Синицын
/ online47.ru

Шеф-повар раскрыл секреты диетической окрошки

Шеф-повар и кулинарный блогер Сергей Синицын заявил, что летом альтернативы окрошке не просто нет, поскольку блюдо и освещающее, и питательное.

Специалист рассказал, как сделать его ещё и диетическим.Мясников рассказал о рисках для здоровья при употреблении суповСиницын также добавил, что особые рьяные фанаты здорового питания могут добавить в окрошку суперфуды вроде спирулины или куркумы – блюдо позволяет такие вольности, при этом такие ингредиенты крайне богаты витаминами и полезными веществами.В качестве основы эксперт рекомендовал выбирать то, что больше по душе, но учитывать время, когда происходит приём пищи: для ужина лучше использовать кефир, а утром и днём аккуратнее отнестись к квасу, если есть планы садиться за руль.Фото:.

Читать на online47.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA