Украина New York Австралия здоровье самит правила Здоровье и красота мозг google Украина New York Австралия
/ hyser.com.ua

Секрет стройности без диет: четыре простых правила питания, которые помогут похудеть

Австралийский диетолог Сьюзи Баррелл выделила четыре важных «правила питания» на 2024 год, следуя которым можно добиться эффективного похудения.

Подпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Об этом пишет New York Post. Первое правило, по мнению Баррелл, заключается в ограничении употребления сладостей до одного раза в день.

Этот подход позволяет улучшить контроль над желанием сладкого, а также снижает давление на мозг, исключив необходимость постоянного принятия решений в области питания.

Читать на hyser.com.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA