здоровье общество Здоровье и красота начальник
/ www.m24.ru

Сбросивший около ста килограммов мужчина рассказал о своем похудении

Похудевший на 91 килограмм австралиец рассказал, что помогло ему сбросить вес, сообщает портал Yahoo Lifestyle.32-летний Мэттью, работавший начальником производства на бетонном заводе, весил 181 килограмм.

Он объяснил, что очень любил сладкое, выпивал по три литра кофе со льдом в день и много курил.Однако, увидев себя на снимках со свадьбы друзей, мужчина решил поменять образ жизни.

Он отказался от кофе и перешел на более здоровое питание. В сочетании с фитнесом это позволило австралийцу за два года похудеть до 90 килограммов.Он стал ездить на велосипеде, ходить в спортзал и заниматься плаванием.

Читать на m24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA