Самый правильный способ есть апельсины определила диетолог
Российский врач-диетолог Ольга Перевалова рассказала в интервью радио Sputnik, какой способ употребления апельсинов является самым правильным.
По словам медика, разрезать фрукты на дольки или, как многие это делают, счищать с плода кожуру на самом деле не нужно. «Оптимально взять свежий фрукт, помыть его и съесть целиком, вместе с перегородками и с кожурой», – заявила диетолог.
Перевалова объяснила, что этот способ, в отличие от нарезания апельсина на дольки, поможет не потерять часть полезного витамина C.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Перешедший в «Зенит» чемпион АПЛ рассказал о правильном способе пить водку lenta.ru / 2 года назад
Женщина показала правильный способ развесить белье на прищепках после стирки lenta.ru / 2 года назад
Еда и спорт. Как составить правильный режим питания — советы врача-диетолога nv.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.