Алексей Ковальков ученые стресс тюрьма вес Алексей Ковальков
/ vesti.ua

Самоизоляция способствует набору веса: диетологи выяснили причину

Известный российский врач-диетолог Алексей Ковальков заявил, что стресс назван основной причиной набора веса в период ограничительных мер, связанных с пандемией коронавируса.

Эксперт сравнил нахождение в замкнутом пространстве с "тюрьмой".  “Стресс — это гормон кортизол. Он способствует очень быстрому набору веса", - подчеркнул Ковальков.Как сообщалось ранее, длительное нахождение на самоизоляции может также привести к дефициту витамина D и ослаблению костей.Напомним, ученые доказали, что пение помогает людям справляться со стрессом."В любой ситуации, будь то стресс или любые физические недомогания, болезни, психологические лишения, пение положительно влияет на наше тело и разум", - сказал эксперт.Идеальные продукты, которыми можно заедать

Читать на vesti.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA