Соль — это белый яд, сахар — это сладкий яд, а хлебушек — вообще отрава! Следуя заповедям Раисы Захаровны из фильма «Любовь и голуби», некоторые люди ограничивают себя буквально во всем.
Особо яростные желающие похудеть зачастую «бросают» сладкое резко, а потом мучаются так называемой сахарной ломкой. Это когда, говоря словами из того же кино, горбушечкой невыносимо хочется отравиться.
Врач-диетолог, директор Центра диетологии Анна Мелехина рассказала, к чему может привести такое внезапное для организма ограничение в сладком.
Читать на 5-tv.ru