Часто знаменитости, добившиеся многого в своей жизни, являются непререкаемым авторитетом для своих поклонников. Популярные российские звезды поделились 6 диетами, помогающими сбросить лишний вес.
Изображение взято с: Instagram @pegovairina По мнению актрисы Ирины Пеговой, похудеть можно за неделю. Для первого дня только вареная или печеная картошка, а также кефир.
На второй и третий день отварная куриная грудка - 100 грамм. Для четвертого дня подойдет вареная не жирная рыба 100 грамм. На пятый день сырые фрукты и овощи.
Читать на actualnews.org