Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Российские психиатры рассказали, как бороться с "сезонной хандрой"
Обычно ее сопровождают постоянная подавленность и упадок сил. Причиной является нарушение баланса нейромедиаторов, сообщает "Российская газета".
Специалисты поянили: обычно "гормон сна" функционирует "гормоном радости". А вот если их выработка идет неправильно, это сразу сказывается на самочувствии человека.
Исправить ситуацию помогут продукты, богатые триптофаном – эта аминокислота участвует в синтезе серотонина. Это бананы, помидоры, финики, орехи, мясо и горький шоколад.
Читать на radiomayak.ruОб этом же в других СМИ
Психолог объяснила, как бороться с женским домашним насилием inforeactor.ru / 4 года назад
Как бороться с «экономическим мародерством»? nsn.fm / 4 года назад
Российские губернаторы признались, в каких больницах и как лечатся ura.news / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.