Филипп Кузьменко Москва Россия здоровье общество Филипп Кузьменко Москва Россия
/ ria.ru

Россиянам разрешили есть на ночь

МОСКВА, 4 фев — РИА Новости. Есть перед сном и не толстеть можно, если выполнять одно простое правило. Его в интервью радио Sputnik озвучил врач-терапевт и диетолог Филипп Кузьменко.

Чтобы поддерживать хорошую форму, нужно контролировать суточную норму потребления калорий. Ее размер можно узнать, проконсультировавшись со специалистом.

При этом не важно, в какое время суток вы будете съедать продукты, в которых содержатся необходимые вам калории, пояснил врач.

Читать на ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA