Участившиеся ночные пробуждения могут указывать на развитие различных заболеваний.Такое заявление изданию сделала сомнолог Елена Царева.
Она отметила, что качество человеческого сна с возрастом может снижаться. Дело в том, что в возрастном организме снижается способность синтеза мелатонина.
Это гормон, который обеспечивает крепкий сон. Также Царева назвала иные опасные обстоятельства, скрывающиеся за ночными пробуждениями. "В большинстве случаев – органов дыхания, щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы, воспалительных заболеваний", – предупредила эксперт.
Читать на nation-news.ru