/ lenta.ru
Россиянам рассказали о полезных для переболевших коронавирусом продуктах
Нутрициолог Ксения Черная рассказала на своем YouTube-канале о полезных продуктах, которые помогут переболевшим коронавирусом восстановиться после болезни.По словам специалиста, переболевшим COVID-19 необходимо употреблять продукты, в которых содержатся витамин А и омега-3 жирные кислоты, которые способствуют восстановлению клеток после вирусного заболевания.
Речь идет о печени трески, жирной рыбе, яйцах, субпродуктах, а также оливковом, льняном и конопляном маслах. В то же время Черная рекомендовала россиянам сосредоточить внимание на животных источниках омега-3, поскольку, в отличие от растительных, они усваиваются у 100 процентов людей.Ускорить процесс восстановления также помогут продукты, оказывающие противовоспалительное действие,
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Россиянам рассказали о неожиданно изменившихся первых симптомах коронавируса lenta.ru / 2 года назад
О плюсах реформы накопительных пенсий россиян рассказал экономист Сафонов privet-rostov.ru / 2 года назад
Романтический кофе-брейк в авто: россияне рассказали, как должно выглядеть идеальное свидание smi24.news / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.