Алексей Водовозов Борис Чурадзе общество Коронавирус (COVID-19) Covid-19 Алексей Водовозов Борис Чурадзе
/ reendex.ru

Россиянам рассказали, как восстановить обоняние и дыхание после коронавируса

Восстановить утраченные при CoViD-19 обоняние и вкус помогут специальные ольфакторные тренинги. О них рассказал врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов.

Нужно выбрать четыре знакомых аромата, например, мяты, апельсина, кофе, лимона, и в течение недели нюхать их по очереди, потом поменять, и так по кругу.

А отдельная система упражнений может помочь при восстановлении работы лёгких. «Некоторым помогает, но не всем. Дыхательные упражнения для восстановления работы лёгких делаются медленно, например, смотрите на какой-нибудь прямоугольный предмет.

Читать на reendex.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA