Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ ura.news
Россиянам рассказали, как прийти в себя после карантина
Чтобы вернуться к докарантинной жизни без стресса, нужно не перетруждаться и правильно расставлять приоритеты. Об этом заявил психиатр минздрава Московской области Евгений Старинский.«Попытки резко влиться в рабочий процесс могут привести к развитию тревоги, стресса, депрессии, что приведет к бессоннице, апатии, ухудшению когнитивных функций, снижению настроения, нарушению аппетита.
Для начала нужно ознакомиться с полным списком дел, выстроить приоритеты» — приводит слова врача сайт «Подмосковье сегодня».Евгений Старинский призвал россиян перед выходом на работу не браться за все дела, накопившиеся за время самоизоляции, а хорошо выспаться.
Читать на ura.newsОб этом же в других СМИ
«За время изоляции россияне все экономнее расходуют коммунальные ресурсы». Эксперт об изменениях в тарифах ЖКХ с 1 июля fedpress.ru / 3 года назад
Свыше 300 тысяч россиян вылечились от коронавируса live24.ru / 3 года назад
Мошенники нашли новый способ обмануть россиян profile.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.