Россиянам посоветовали перейти на осенний режим сна
Врач-терапевт Ирина Ярцева посоветовала россиянам изменить режим сна с учетом сокращения длины светового дня.По словам специалиста, человек должен спать около 8 часов в день, но делать это необходимо в темное время суток.
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.