МОСКВА, 9 января, ФедералПресс. Жителям России рассказали, как комфортно и без шока вернуться в рабочий режим после затяжных праздников.
Об этом поведала психолог и писательница Елена Новоселова. По словам специалиста, за пару дней до выхода на работу гражданам стоит начать раньше вставать.
Этот метод касается и тех, кто работает удаленно.Кроме того, если в праздники россияне отдыхали от дел, беззаботно лежа за просмотром фильмов, то им стоит сменить вид активности.
Читать на fedpress.ru