Россиянам объяснили, как правильно худеть после самоизоляции
Очевидным способом избавиться от лишних килограммов является восстановление привычного ритма жизни, сообщила диетолог Антонина Стародубова.Причиной набора веса у многих россиян стал малоподвижный образ жизни во время пандемии COVID-19, сообщила диетолог РИА Новости.
Во время самоизоляции люди могли не контролировать количество приемов пищи, при этом энергии тратилось намного меньше, чем раньше.Чтобы вернуться к прежнему состоянию организма, необязательно соблюдать какую-то особую диету или вовсе голодать.
Врач отметила, что необходимо просто вернуться к прежнему образу жизни. По ее словам, не стоит переживать из-за увеличения веса на 5-6 килограммов.
Читать на polit.infoОб этом же в других СМИ
Как правильно худеть после 30 лет: 2 пункта, без которых не обойтись 24tv.ua / 3 года назад
Россиянам объяснили, как спасти залитый водой смартфон nation-news.ru / 3 года назад
Россиянам объяснили, чем грозит неправильное использование кондиционера nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.