30.07.2021 - 15:55 / lenta.ru

Россиянам назвали сжигающий во сне жир продукт

Врач эндокринолог-диетолог Анжелика Чиж назвала россиянам продукт, который можно употреблять для сжигания жира во время сна.

Ее слова приводятся на сайте «Доктор Питер».Врач объяснила, что необязательно практиковать голодание на ночь, чтобы похудеть.

Для снижения веса можно выбрать правильную еду. По ее словам, можно съесть перед сном два отварных яичных белка. «В нашем организме в ночное время до 12 ночи вырабатывается соматотропный гормон, он и сжигает жир», — рассказала Чиж.Также эндокринолог отметила, что не стоит исключать некоторые продукты даже в случае диеты.

продукты общество животный мир

Читать на lenta.ru

Все новости от lenta.ru

Об этом же в других СМИ

Россиянам назвали опасные последствия отказа от молочных продуктов lenta.ru / 2 года назад

Россиянам назвали самые популярные направления для бюджетного отдыха в сентябре lenta.ru / 2 года назад

Россияне назвали свои предпочтения по выбору стран для путешествий vm.ru / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают