Россиянам дали советы по подготовке к крещенским купаниям
Правила подготовки к купаниям на Крещение россиянам напомнила врач общей практики, терапевт Лариса Алексеева. Она также объяснила, кому традиция противопоказана.Крещенские купания легко перенесут люди, которые ежедневно тренируются и закаляются.
Тренироваться перед погружением в прорубь необходимо заранее. Делать это можно дома в ванной, также в некоторых фитнес-клубах есть специальные купели.
Хорошим способом подготовки также является контрастный душ, рассказала Алексеева в комментарии . "Обливания начинать со стоп и потом далее продвигаться вверх", — подчеркнула специалист.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Плотно поешьте: Роспотребнадзор дал советы перед крещенскими купаниями ren.tv / 3 года назад
Россиянам дали рекомендации по грамотному купанию в крещенской купели inforeactor.ru / 3 года назад
Россиянам дали советы по эксплуатации смартфона в мороз nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.