Марина Макиша продукты происшествия общество Марина Макиша
/ lenta.ru

Россиянам дали рекомендации по употреблению молока, масла и чая

Привычные продукты можно заменять аналогами, но не всегда это приносит пользу организму. Об этом «АиФ» рассказала врач-диетолог Марина Макиша.По ее словам, если у человека нет непереносимость коровьего молока, отказываться от него в пользу растительного не надо, потому что оно «пустое» и не содержит необходимого для костей и зубов количества кальция.

При этом в день стоит употреблять не более двух стаканов напитка.Обезжиренные молочные продукты также менее полезны, потому что молочный жир

Читать на lenta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA