В праздничную новогоднюю ночь не стоит пить алкоголь, в том числе и шампанское. Отказаться от него посоветовала россиянам врач-диетолог Ольга Григорьян.Она объяснила, что сочетание спиртного и калорийных блюд, которые принято готовить на Новый год, может повредить здоровью.
Привычка обильно есть и выпивать ночью, пусть и новогодней, наносит организму ущерб.Диетолог рассказала радиостанции «Говорит Москва», что оптимальный вариант – это ужин в 19-20 вечера.
Не надо перегружать пищеварительную систему, предупредила она.Шампанское, конечно, можно открыть. Но это не означает, что его обязательно надо пить.
Читать на runews24.ru