04.04.2020 - 09:32 / lenta.ru

Россиян призвали отказаться от будильника на время самоизоляции

Россиян призвали отказаться от будильника на время самоизоляции, поскольку это может улучшить качество ночного отдыха. С таким заявлением в разговоре с ТАСС выступил руководитель Центра медицины сна МГУ им.

М. В. Ломоносова, врач-сомнолог Александр Калинкин.Он пояснил, что в период самоизоляции у человека практически нет срочных дел, ему не нужно никуда бежать. «Надо привести свой сон к норме так, чтобы пробуждение было естественным», — добавил специалист.По его словам, использование будильника

медицина общество Здоровье и красота Коронавирус (COVID-19) Александр Калинкин

Читать на lenta.ru

Все новости от lenta.ru

Об этом же в других СМИ

Более 40% россиян заметили рост расходов на продукты во время самоизоляции news.ru / 4 года назад

Россияне озаботились гигиеной во время самоизоляции lenta.ru / 4 года назад

Россиян призвали не заменять антисептик водкой vm.ru / 4 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают