Алкогольные напитки очень калорийны, и их употребление может привести к набору лишних килограммов. Поэтому в Роскачестве напомнили, что их не рекомендуется пить тем, кто придерживается диеты.
Роскачество порекомендовало воздержаться от употребления алкоголя при диетах. Там отметили, что алкоголь существенно тормозит процесс снижения веса, поэтому людям, которые стремятся похудеть, не рекомендуется его пить.
Более того, иногда употребление алкоголя приводит к набору массы. Эксперты обратили внимание, что допустимо выпивать один бокал вина до 125 миллилитров раз в две недели.
Читать на versia.ru