Растяжка снижает риск инсульта, диабета и заболеваний сердца
Учёные из Миланского университета в Италии установили, что растяжка снижает риск заболеваний сердца, инсульта и диабета. Упражнения активизируют кровоток, жёсткость стенок артерий постепенно уменьшается.
Упражнения на растяжку мышечной группы не представляют большой сложности, заявляют специалисты. Вместе с тем предложенный комплекс обеспечит эффективную защиту от инфаркта за счёт смягчения стенок артерий.
Через три месяца занятий специальными упражнениями снижается ригидность крупных сосудов. Пассивная растяжка выполняется при помощи другого человека или какого-либо спортивного снаряда.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
«У меня сердце вылетало» — Виктория Боня в Италии попала в аварию 5-tv.ru / 3 года назад
“Сердце вылетало”: Виктория Боня рассказала о неприятном инциденте на дороге actualnews.org / 3 года назад
Население Земли начнет снижаться с 2050 года popmech.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.