Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
skuke.net / 3 года назад
province.ru / 3 года назад
actualnews.org / 3 года назад
lenta.ru / 3 года назад
/ lenta.ru
Раскрыта связь между недосыпом и коронавирусом
Бессонница, плохой сон и недосып негативно влияют на иммунную систему, что делает человека более уязвимым перед инфекционными заболеваниями.
Такую связь в разговоре с «Вечерней Москвой» раскрыла врач-сомнолог Центра эпилептологии и неврологии имени Казаряна Ирина Завалко.Кроме того, проблемы со сном ведут к нарушениям работы сердечно-сосудистой системы и обмена веществ — в сторону избыточной массы тела и ожирения.
Помимо этого недосып ухудшает психологическое состояние как в краткосрочной перспективе — падает мотивация, ухудшаются внимание и настроение, так и в долгосрочной — растет риск тревоги и депрессии.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Пользователи из России на фоне протестов жалуются на проблемы со связью у ряда операторов связи echo.msk.ru / 3 года назад
У Билайна и Мегафона начались масштабные сбои связи по России neva.today / 3 года назад
В России начали отключать мобильную связь и соцсети в связи с акциями в поддержку Навального rusjev.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.