Rai Al-Youm Англия здоровье Здоровье и красота иммунитет кулинария Rai Al-Youm Англия
/ inosmi.ru

Rai Al Youm (Великобритания): пряная пища укрепляет иммунитет

Согласно новому исследованию, употребление в пищу блюд, щедро приправленных такими специями и травами, как кориандр, тмин, тимьян и петрушка, может значительным образом снизить вред высококалорийной диеты с большим содержанием жиров.Добавление одной чайной ложки специй в блюдо может иметь противовоспалительное действие, что снижает риск заболевания раком, диабетом и возникновения проблем с сердцем.В ходе экспериментов американские исследователи обнаружили, что у людей, употреблявших в пищу продукты, богатые жирами и углеводами, но содержащие хотя бы шесть граммов специй, наблюдалось улучшение показателей крови.Как свидетельствуют результаты исследования, даже жирная пища, например, гамбургеры, жареная курица, которая готовится

Читать на inosmi.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA