спорт общество Здоровье и красота страховка
/ www.ridus.ru

Пять веских причин заниматься спортом вместе с другом

Совсем не обязательно заниматься спортом в гордом одиночестве, самостоятельно превозмогая все трудности. Намного приятнее, веселее и часто безопаснее ходить на тренировки с партнером (другом или второй половинкой).

И вот почему. Поддержка и страховка Даже если вы опытный спортсмен, поддержка и помощь на тренировках вам все равно пригодится, особенно если вы часто работаете с большими весами.

Конечно, попросить о подстраховке во время упражнения можно и дежурного тренера или кого-то из незнакомцев в зале, но ведь намного проще обратиться за помощью к близкому человеку, который всегда готов вас выручить.

Читать на ridus.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA