Апатия, грусть, негативные мысли, постоянное желание остаться наедине с собой, нарушение сна – эти признаки могут говорить об осенней депрессии. Психологи дают пять советов, как с приходом холодов и серости не поддаться хандре и сохранять хорошее настроение.1.Настройтесь на осень Стресс и хандра возникают у людей именно осенью, поскольку с 1 сентября дети идут в школу, заканчивается отпуск, начинается учебный семестр, начальство ставит очередную порцию задач..
Читать на skuke.net