Виноград самит мозг болезнь Виноград
/ www.ridus.ru

Пять полезных свойств винограда, о которых вы могли не знать

Виноград — это сладкие и сочные плоды кустарниковых лиан, которые начали выращивать еще несколько тысячелетий назад. Ягоды винограда не только имеют прекрасный вкус и являются основным ингредиентом для лучших вин, но еще и обладают несколькими полезными свойствами.

Вот пять важных преимуществ для здоровья, которые можно получить, регулярно употребляя виноград. Виноград содержит важные для нашей иммунной системы витамины С и А, а также обладает естественными антимикробными свойствами, которые способствуют защите организма от различных инфекций.

Кроме того, эти ягоды на 80% состоит из воды, поэтому их употребление помогает избежать обезвоживания, улучшает кровообращение и общее самочувствие, особенно в жаркую погоду.

Читать на ridus.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA