Психолог рассказала о методах борьбы с перееданием на фоне стресса
Психолог Наталья Варская рассказала в беседе с RT о проблеме переедания на фоне стресса и о том, как с этой зависимостью бороться.«Методов борьбы со стрессом очень много, и один из них — увлечение едой.
Люди гасят стресс посредством переедания. Понятно, что с этой проблемой справиться нелегко, потому что желудок элементарно растягивается.
Поэтому надо привлекать специалистов», — пояснила она.Эксперт отметила: те, кто заедает стресс, обычно вообще склонны к разного рода зависимостям.«Чисто психологически это обусловлено тем, что такой человек, который за что-то цепляется (это не только переедания касается, но и алкоголизма, наркомании, игромании, шопоголики также сюда относятся), в принципе склонен к зависимостям.
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Психолог рассказала, почему люди отказываются носить медицинские маски и мира cursorinfo.co.il / 3 года назад
Продажа детства: психологи рассказали, чем закончится хайп на отношениях 8-летней модели и 13-летнего блогера reendex.ru / 3 года назад
Психолог рассказала, как убедить пожилых вакцинироваться news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.