Пожилым людям, оказавшимся на самоизоляции, следует поменьше смотреть телевизор. Как заявила представитель Российской академии наук Анна Юсупова, частый просмотр телепередач повышает уровень тревоги.
Вместо этого специалист советует пенсионерам читать книги. Также им можно приобрести умные колонки, например, «Алису». Пожилые люди часто разговаривают с техникой, поэтому такое устройство поможет им не соскучиться, считает Юсупова.
Читать на vm.ru